Doba přípravy: 30 minut Doba vaření: 45 minut Porcí: 2
Dnes si uvaříme vegetariánské jídlo a proč zrovna Hamburgery šťastných kraviček?
Tak na to je velice jednoduchá odpověď. Protože hamburgery neobsahují žádní maso,
nemusely být kvůli tomu zabíjeny další kravičky a proto mohou být šťastné. Tento nápad jsem dostal při sledování Jemieho Olivera který dělal také hamburgery, jen ale z jiných
ingrediencí.
Ingredience na náplň:
2 menší brambory tak 140g
1 menší brokolice tak 120g
1 vejce
3g sůl
1 stroužek česneku (drcený)
1g černý pepř (mletý)
1g sušené petrželky (může být i čerstvá)
1g koriandr na drobno
Ingredience na bulky:
500g hladké mouky
300ml vody
15g cukru
7g sůl
3g suš. droždí (může být i čerstvé)
Těsto vychází tak na 6 bulek
Postup:
Bulky:
Těsto nechte hodinku kynout, po té vyrobte bulky a vložte na pekáč s pečícím papírem, pokud vlastníte formu jako já, potřete vršek vajíčkem a posypte trochou sezamového semínka.
Pečte ve vyhřáté troubě na 180°C tak 25 minut.
Náplň:
Brokolici a brambory rozdrtíme na drobno a přidáme všechny ingredience, dobře promícháme.
Ze směsi vytvoříme tvar hamburgeru a pečeme na rozpálené pánvi s trochou olivového oleje do zlatova.
Ještě teplé vložíme na rozdělené bulky jako na klasickém masovém hamburgeru se zeleninou, sýrem, cibulkou, hořčicí popřípadě kečupem nebo dresinkem dle vaší chutě.
Comments